Čo s rozšírenými pórmi?
Pokiaľ problém s veľkými pórmi prenasledoval vašu mamu, mali by ste prijať fakt, že to bude zrejme genetikou. No môžete...Čítajte ďalej
Blog
5 chutných a netradičných zimných polievok
Polievka so zelerom Usmažíme šalotku a pór, pridáme zeler nakrájaný na malé kúsky, zalejeme horúcim zeleninovým vývarom. Varíme cca 30...Čítajte ďalej
Starajte sa o svoje pazúriky!
Pevná časť nechta sa skladá asi zo 100 vrstiev mŕtvych buniek, ktorých pevnosť zabezpečuje špeciálna bielkovina keratín. Stav a zdravie...Čítajte ďalej
Dajte tukom zbohom!
Tip: Vylúčte soľ, cukor, alkohol, fast foody, kávu a všetko vysmážané. Spôsobujú zadržiavanie vody v tele. Tip: Obmedzte údeniny, tučné...Čítajte ďalej
Život je cesta
Život je cesta ,záleží jen na nás ,jakým směrem se vydáme.My jsme květ života a je jen na nás ,jestli...Čítajte ďalej
Ako dosiahnuť dokonalú rovnováhu?
Všetci chceme byť zdraví, úspešní a spokojní. No dnešná hektická doba nás skôr zaťažuje stresom a nezdravým životným štýlom. Po...Čítajte ďalej
Ako na upchaté dutiny?
Každé ročné obdobie má svoje čaro. Jeseň nie je výnimkou, Ponúka nám pestrú paletu farieb, príjemné prechádzky lesom, hubárčenie. Ale má...Čítajte ďalej
Ako rozpoznať kvalitný olivový olej
Olivový olej sa stará o naše zdravie, krásu a je prírodným liekom proti bolesti. Poznáte tú jeho mierne pikantnú chuť?...Čítajte ďalej
Prečo detoxikovať?
Náš organizmus je jednoliaty celok, všetko so všetkým súvisí a všetko je navzájom prepojené, takže poškodením jednej časti nášho tela následne...Čítajte ďalej
Vďaka čomu je stredomorská diéta taká efektívna
V predošlej časti o stredomorskej strave sme si povedali kde a ako táto strave vznikla a tiež jej základné piliere. Teraz...Čítajte ďalej
Terapia SU–JOK, alebo zdravie na dlani
Poznáte prírodnú terapiu SU JOK? Viete, že zdravie môžeme mať doslova na dosah dlane? Jedná sa o jednoduchú a účinnú...Čítajte ďalej
Nový spôsob ako konzumovať cereálie a strukoviny je PIŤ ICH!
Rastlinné mlieko je všeobecný termín pre nápoje podobajúce sa mlieku, ktoré pochádzajú z rastlín, obilia, strukovín, orechov a semien. Neexistuje...Čítajte ďalej