Vďaka čomu je stredomorská diéta taká efektívna
V predošlej časti o stredomorskej strave sme si povedali kde a ako táto strave vznikla a tiež jej základné piliere. Teraz...Čítajte ďalej
Blog
Terapia SU–JOK, alebo zdravie na dlani
Poznáte prírodnú terapiu SU JOK? Viete, že zdravie môžeme mať doslova na dosah dlane? Jedná sa o jednoduchú a účinnú...Čítajte ďalej
Nový spôsob ako konzumovať cereálie a strukoviny je PIŤ ICH!
Rastlinné mlieko je všeobecný termín pre nápoje podobajúce sa mlieku, ktoré pochádzajú z rastlín, obilia, strukovín, orechov a semien. Neexistuje...Čítajte ďalej
Voňavá diéta: ovoňať a vychutnávať!
Tajomstvo voňavej diéty spočíva vo využití vône jedla na potlčenie apetítu, z intenzívnenie pocitu sýtosti a kontrolu podnetov na prejedanie...Čítajte ďalej
Ako si vybrať nočný krém?
V prvom rade je potrebné určiť, aký typ pleti máte, po čom Vaša pokožka piští. Rozlišujeme kategórie: suchá, mastná a...Čítajte ďalej
Obezita včera, dnes. A zajtra?
Preto nastala väčšia energetická nerovnováha medzi vydanou energiou a energiou spotrebovanou. Bol zaznamenaný zvýšený príjem energie potravín, najmä tých, ktoré...Čítajte ďalej
Vyskúšajte nové ošetrenie so Suprême Jeunesse Experience
90 minútové omladzujúce ošetrenie súčasne pôsobí na vrásky, pigmentové škvrny a povädnutú pleť. Mimoriadna pozornosť je venovaná perlovému peelingu,...Čítajte ďalej
Stredomorská diéta
Keď sa vrátil domov, pokračoval po celé roky v tomto výskume a výsledky vyústili do napísania knihy „Zdravo jesť, dlho...Čítajte ďalej
Prečo je generácia Y smutná?
Yuppies vo vekovej skupine v generácii Y sa nazývajú Zástancovia Generácie Y a Špeciálny yuppies (z ang. Generation Y Protagonists...Čítajte ďalej
Gaštany – plody jesene
Sú vynikajúcim doplnkom výživy vďaka vysokému obsahu plnohodnotných bielkovín. Navyše sú bohaté na vitamíny skupiny B, železo, vápnik, zinok, horčík...Čítajte ďalej
Ako reflexológia súvisí s inými terapiami?
V predošlom dieli tohto seriálu o reflexnej terapii sme si povedali kde na tele môžeme hľadať reflexné body a ako...Čítajte ďalej
6 výhod lymfatickej masáže, ktoré sú dobré pre naše zdravie
Na rozdiel od krvi, lymfa nie je čerpaná srdcom. Prúdi pomaly v dôsledku podnetu zo svalových kontrakcií. Lymfa je belavá...Čítajte ďalej