30 minút denne a ste fit, alebo schudnite do plaviek
„Mala by som schudnúť!“ Presne túto vetu si denne hovorí X žien. Ale koľko z nich neostane iba pri kritickom...Čítajte ďalej
Autor: Peter Šimončič
5 potravín, ktoré pomôžu Vášmu zdraviu aj kráse
Voľba správneho jedla je pre Vaše zdravie hneď z dvoch dôvodov. Po prvé, strava plná ovocia a zeleniny, chudé bielkoviny...Čítajte ďalej
Ako zneškodniť akné? Vyskúšajte purifikačný korektor od Payot!
Ak má naša pokožka príliš veľa mazu, póry sa na nej upchávajú a vzniká akné. Internet je návodmi a radami...Čítajte ďalej
9 super účinkov pistácií na pokožku a vlasy
Pistácie, bežne známe pod názvom „Pista“ (v hindčine, gujaratčine, maráthčine, pandzábčine), tiež známe ako „Pistha Pappu“ v Telugu pochádzajú zo západnej...Čítajte ďalej
Urobte si čas sama pre seba
Ak sa hlásite k skupine workoholikov a prácu máte v hlave 24 hodín denne, 7 dní v týždni, vyskúšajte ju...Čítajte ďalej
Detox, áno či nie?
Najbežnejšie detoxikačné diéty zahŕňajú rozsiahle použitie ovocia a zeleniny bohatých na vodu, antioxidanty, vitamíny, minerály a vlákninu, látky, ktoré nás...Čítajte ďalej
Peeling pre krásu tela i duše
Ktorá žena by nechcela mať pokožku zamatovo jemnú, hydratovanú a hladšiu? Každá z nás! Kvalitný peeling je ideálnym riešením tak...Čítajte ďalej
Pripravte si párty výzbroj! Veselica začína!
Párty look si žiada výstrednejšie a extravagantnejšie kúsky. No aj v tomto prípade platí, že menej je viac! Preto sa...Čítajte ďalej
6 kozmetických predsavzatí pre krásnu pleť
Dávate svojej pokožke zabrať? Nevenujete jej dostatok pozornosti, či hydratácie? Viete, že sa vám to môže vypomstiť? Ak vám na...Čítajte ďalej
4 aromaticé byliny pre zdravie
Byliny sú veľkým prínosom pre naše zdravie. Spomeniem pár, ktoré môžete pestovať aj na balkóne. Aj keď momentálne to tak...Čítajte ďalej
Nechcené kruhy pod očami? Vieme ako na ne…
Kruhy pod očami patria medzi jeden z najzákladnejších problémov omladzovania pleti, ktoré trápi takmer každú pleť. Tmavému sfarbeniu pleti pod očami...Čítajte ďalej
Zbavte sa akupresúrou bolesti hlavy a stresu už za 30 sekúnd
Bolesť hlavy je jedným z najčastejších problémov. Niektoré bolesti hlavy môžu byť tak závažné, že musíme užiť naozaj silný liek proti...Čítajte ďalej