Ako si vybrať správneho maséra
Veľa ľudí vyhľadáva pri stuhnutom svalstve, bolestiach, zdravotných ťažkostiach, úľavu práve na masérskom stole. Treba však dávať pozor na to...Čítajte ďalej
Autor Peter Šimončič
10 pravidiel ako zlepšiť prúdenie lymfy
Lymfa odvádza z tkanív tekutinu, vstrebané látky, odpadové produkty látkovej výmeny a podiela sa na udržaní stáleho vnútorného prostredia tkanív a orgánov. Na...Čítajte ďalej
Zbavte sa akupresúrou bolesti hlavy a stresu už za 30 sekúnd
Bolesť hlavy je jedným z najčastejších problémov. Niektoré bolesti hlavy môžu byť tak závažné, že musíme užiť naozaj silný liek proti...Čítajte ďalej
Odkiaľ pochádza reflexná terapia?
O reflexných symboloch sa tiež predpokladá, že boli zaznamenané na nohách sochy Budhu v Indii a neskôr v Číne. Čínska...Čítajte ďalej
Ako reflexológia súvisí s inými terapiami?
V predošlom dieli tohto seriálu o reflexnej terapii sme si povedali kde na tele môžeme hľadať reflexné body a ako...Čítajte ďalej
6 výhod lymfatickej masáže, ktoré sú dobré pre naše zdravie
Na rozdiel od krvi, lymfa nie je čerpaná srdcom. Prúdi pomaly v dôsledku podnetu zo svalových kontrakcií. Lymfa je belavá...Čítajte ďalej
Kde sa nachádzajú reflexné body a oblasti?
V predošlom dieli tohto seriálu o reflexnej terapii sme si priblížili, čo to reflexná terapia vlastne je. V tomto pokračovaní...Čítajte ďalej
Čo je masáž?
Masážou dosiahneme celkový účinok na organizmus – liečebná funkcia. Masírovaním pôsobíme na kožu, svaly tlakom, pri ktorom prichádza k jej...Čítajte ďalej
Čo je to reflexná terapia?
Napríklad, podľa reflexnej terapie je konkrétne miesto v klenbe chodidla, ktoré zodpovedá bodu močového mechúra. Keď reflexný terapeut používa palec...Čítajte ďalej