Ako dosiahnuť dokonalú rovnováhu?
Všetci chceme byť zdraví, úspešní a spokojní. No dnešná hektická doba nás skôr zaťažuje stresom a nezdravým životným štýlom. Po...Čítajte ďalej
Autor: Peter Šimončič
Ako rozpoznať kvalitný olivový olej
Olivový olej sa stará o naše zdravie, krásu a je prírodným liekom proti bolesti. Poznáte tú jeho mierne pikantnú chuť?...Čítajte ďalej
Prečo detoxikovať?
Náš organizmus je jednoliaty celok, všetko so všetkým súvisí a všetko je navzájom prepojené, takže poškodením jednej časti nášho tela následne...Čítajte ďalej
Vďaka čomu je stredomorská diéta taká efektívna
V predošlej časti o stredomorskej strave sme si povedali kde a ako táto strave vznikla a tiež jej základné piliere. Teraz...Čítajte ďalej
Terapia SU–JOK, alebo zdravie na dlani
Poznáte prírodnú terapiu SU JOK? Viete, že zdravie môžeme mať doslova na dosah dlane? Jedná sa o jednoduchú a účinnú...Čítajte ďalej
Nový spôsob ako konzumovať cereálie a strukoviny je PIŤ ICH!
Rastlinné mlieko je všeobecný termín pre nápoje podobajúce sa mlieku, ktoré pochádzajú z rastlín, obilia, strukovín, orechov a semien. Neexistuje...Čítajte ďalej
Voňavá diéta: ovoňať a vychutnávať!
Tajomstvo voňavej diéty spočíva vo využití vône jedla na potlčenie apetítu, z intenzívnenie pocitu sýtosti a kontrolu podnetov na prejedanie...Čítajte ďalej
Ako si vybrať nočný krém?
V prvom rade je potrebné určiť, aký typ pleti máte, po čom Vaša pokožka piští. Rozlišujeme kategórie: suchá, mastná a...Čítajte ďalej
Obezita včera, dnes. A zajtra?
Preto nastala väčšia energetická nerovnováha medzi vydanou energiou a energiou spotrebovanou. Bol zaznamenaný zvýšený príjem energie potravín, najmä tých, ktoré...Čítajte ďalej
Vyskúšajte nové ošetrenie so Suprême Jeunesse Experience
90 minútové omladzujúce ošetrenie súčasne pôsobí na vrásky, pigmentové škvrny a povädnutú pleť. Mimoriadna pozornosť je venovaná perlovému peelingu,...Čítajte ďalej
Stredomorská diéta
Keď sa vrátil domov, pokračoval po celé roky v tomto výskume a výsledky vyústili do napísania knihy „Zdravo jesť, dlho...Čítajte ďalej
Prečo je generácia Y smutná?
Yuppies vo vekovej skupine v generácii Y sa nazývajú Zástancovia Generácie Y a Špeciálny yuppies (z ang. Generation Y Protagonists...Čítajte ďalej